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生姜水有什么作用?生姜水的功效有哪些?[图]

发布时间:2019-10-09 18:54:20

生姜水其实就是用生姜煮的水,可能一般的人不太喜欢吃生姜,但是在很多情况下都是可以用到生姜水的,生姜的作用不仅仅是调味,还有很多其他的用处,生姜有驱寒暖身的作用,体寒的人可以多喝生姜水,那生姜水有什么作用?生姜水的功效有哪些?

1、生姜水治感冒头痛

用生姜水泡脚对风寒感冒,头痛咳嗽等症状治疗效果显著。感冒头痛发作时,将双脚泡在烧滚的生姜水中,以水浸过脚踝为宜,浸泡的时候在生姜水中加点盐和醋,一边泡一边添加热水,一直泡到脚面发红为止。

2、生姜水治咽喉肿痛

咽喉肿痛发作的时候,用生姜水加入少许食盐代茶饮用每天两到三次,或者用来漱口,每天早晚各一次,一段时间之后便能够慢慢化解炎症,消除痛痒感。

3、生姜水缓解酒醉

饭桌上喝多了头痛用生姜水代替浓茶可以起到醒酒作用,生姜水能加速血液流通,快速消化体内酒精,如果在热姜水里再加适量蜂蜜,身体直接吸收,可以缓解或者消除酒醉。

4、生姜水预防龋齿

每天早上和晚上用生姜水代替清水漱口,日常中生姜水当茶饮,这种方法不止能缓解咽喉肿痛,还对保护牙齿,预防治疗龋齿有极好的效果。

5、生姜水止偏头痛

偏头痛发作时用生姜水浸泡双手十五分钟作用,即能缓解甚至消除疼感;同时生姜水还有提神补气的功效,有神经衰弱症状的人群每天早晚空腹喝上一杯生姜水,持续一段时间,对于缓解神经衰弱,头晕有良好疗效。

6、生姜水消除暗疮

脸部暗疮,雀斑滋生,试试用生姜水代替清水洗脸,每天早晚各洗一次,坚持洗两个月左右,暗疮会有明显减轻或消失,除了去暗疮以外,对于雀斑淡化,干燥性皮肤亦有一定的治疗效果。

7、生姜水缓解腰间疼痛

在生姜水中加入少许盐和醋,用毛巾浸水拧干后敷于患处,反复多次之后,能让肌肉由张变弛,舒经活血,有效缓解疼痛。

8、生姜水去头屑

用生姜轻轻擦拭头发之后,再用生姜水清洗头发,有极好的去头屑功效;此外,经常用热水洗头,对于秃头的治疗亦有明显的效果。

9、生姜水消除牙周炎

患有牙周炎,先用生姜水清洗牙石,并用生姜水代替茶水服用,每天服用一到两次,持续一段时间,炎症会有明显缓解。

10、生姜水降血压

高血压患者血压易升高,每天用生姜水泡脚是十五分钟左右,可以反射性引起血管扩张,有降低血压的良好作用。

11、生姜水除脚臭

双脚长期闷在鞋子里,容易出汗导致脚臭,用生姜水加盐和醋,泡脚十五分钟之后,擦干脚抹点爽身粉,能有效消除臭味。

12、生姜水泡脚治感冒

晚上7~9点,是肾经气血最弱的时候,泡脚正好可以补充气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚,因为吃饭后,人体的血液大部分都流向了消化系统,此时泡脚,本应流向消化系统的血液就会流向下肢,使消化系统没有足够的动力来消化食物,导致消化不良。

泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。泡脚温度因人而异。人的正常体温是36℃~37℃,泡脚的水温要比正常体温高出2℃~3℃,约为40℃。脚上茧较多的人,水温可适当高一点;小孩皮肤嫩,水温要低一点;糖尿病患者,因为脚部皮肤不敏感,所以,水温也要低一点,过高易引起皮肤烫伤。

泡脚水量要够。让水到达小腿处最好,至少要没过脚踝。

夏季生姜泡脚治疗感冒:将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡,待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚,能够有效地防止症状进一步发展,阻止感冒。即使没有感冒的人,生姜泡脚也可以起到驱寒气的作用,以此来预防感冒。

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